1、穩(wěn)定的心理咨詢?cè)O(shè)置對(duì)來(lái)訪者的成長(zhǎng)和成熟有積極作用。
心理咨詢?cè)O(shè)置中安靜、安全、保密、舒適的咨詢環(huán)境以及每周固定的時(shí)間、固定的咨詢頻率等設(shè)置，不僅保護(hù)了來(lái)訪者的個(gè)人隱私，還有助于促進(jìn)來(lái)訪者深入探索、反思和領(lǐng)悟，最終促進(jìn)來(lái)訪者的健康成長(zhǎng)。
2、咨詢師的健康人格具有榜樣作用。
咨詢師的人格有多健全，及可以引領(lǐng)來(lái)訪者走多遠(yuǎn)。
3、心理咨詢師的真誠(chéng)是有力量的
心理咨詢并不總能開開心心。
有時(shí)咨詢師的解釋來(lái)訪者當(dāng)時(shí)不一定能夠接受，但是過(guò)一段時(shí)間，有些來(lái)訪者會(huì)覺得這個(gè)解釋有道理，并且相信咨詢師是個(gè)真誠(chéng)的人。體驗(yàn)到真誠(chéng)的力量后，來(lái)訪者也更愿意做個(gè)真誠(chéng)的人。
3.咨詢師不含敵意的堅(jiān)決有利于來(lái)訪者自體的發(fā)展與完善。
科胡特曾說(shuō)過(guò)：不含敵意的堅(jiān)決和不帶誘惑的深情有利于來(lái)訪者健康自體的形成發(fā)展。面對(duì)來(lái)訪者的形形色色的移情與阻抗，心理治療師是否能夠守住自己的位置，不僅需要過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，還需要治療師的智慧。
4、促進(jìn)來(lái)訪者通過(guò)語(yǔ)言把潛意識(shí)意識(shí)化
當(dāng)一件事可以用語(yǔ)言表達(dá)時(shí)，它就沒(méi)有那么可怕了。語(yǔ)言，就像在漆黑的屋子里亮起一盞燈，讓人看到原來(lái)那個(gè)飄動(dòng)的像鬼一樣的黑影，其實(shí)是一件衣服。心理動(dòng)力學(xué)治療的實(shí)質(zhì)就是促進(jìn)來(lái)訪者把潛意識(shí)意識(shí)化，通過(guò)語(yǔ)音，不斷提高來(lái)訪者的心智化的水平。
5、治療師不評(píng)價(jià)的態(tài)度。
在心理咨詢中，不會(huì)評(píng)價(jià)一個(gè)人做的事對(duì)不對(duì)（除非真的很危險(xiǎn)），而是會(huì)探討為什么要這么做，這么做的意義是什么。這種不評(píng)價(jià)的態(tài)度可以讓來(lái)訪者感覺更安全，更能開放式地探索自己。
比如青少年來(lái)訪者有網(wǎng)癮，喜歡玩手機(jī)游戲，家長(zhǎng)的態(tài)度往往是批評(píng)指責(zé)：“你太不上進(jìn)了，能不能干點(diǎn)有意義的事？”
而咨詢師的態(tài)度是：“你為什么需要這個(gè)游戲呢？它對(duì)你來(lái)說(shuō)有哪些意義？”
通過(guò)這種探索，促進(jìn)來(lái)訪者反思：或許這種網(wǎng)癮和手機(jī)游戲所傳達(dá)的是“你需要純粹的快樂(lè)。”、“你需要獨(dú)立自主”、“你可能是用游戲的方法體驗(yàn)到自我的存在感”等。
6、心理治療師提出一些有價(jià)值的問(wèn)題引發(fā)來(lái)訪者思考。
動(dòng)力學(xué)心理治療師很少回答來(lái)訪者的問(wèn)題，似乎總有問(wèn)不完的問(wèn)題。有時(shí)候來(lái)訪者問(wèn)治療師一些問(wèn)題，也會(huì)被治療師以“你認(rèn)為呢？”反問(wèn)回去。所以有些來(lái)訪者開始很不適應(yīng)，但是，治療師的這種提問(wèn)往往都是非常有價(jià)值的。這種問(wèn)題有利于提升來(lái)訪者的自我覺察、自我反思、自我領(lǐng)悟的能力。最終達(dá)到來(lái)訪者人格的自我完善。
7、來(lái)訪者通過(guò)他人認(rèn)識(shí)自己
自己這個(gè)東西是看不見的，我們要把自己拋出去，撞上一些別的什么，反彈回來(lái)，才會(huì)了解什么是自己。
——山本耀司
8、來(lái)訪者透過(guò)語(yǔ)言看到更深的動(dòng)力
在團(tuán)體中，如果每個(gè)人都真誠(chéng)，很可能探索出語(yǔ)言背后的動(dòng)力，這是和日常生活不一樣的體驗(yàn)。
比如有一次，團(tuán)體中有好幾個(gè)人都想攻擊同一個(gè)人（就叫A吧），后來(lái)經(jīng)過(guò)一番真誠(chéng)的交流，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)這種攻擊不是敵意，而是好奇。
我們都覺得A是個(gè)有趣、有生命力的人，想要了解她，跟她互動(dòng)，就像看到個(gè)蹦蹦跳跳的氣球想戳一下，看看里邊有什么。
等所有人都理解了這種動(dòng)力之后，我們表達(dá)希望被關(guān)注的愿望時(shí)會(huì)說(shuō)：“你為什么只攻擊她不攻擊我？難道對(duì)我一點(diǎn)興趣都沒(méi)有嗎？”
聽起來(lái)好變態(tài)啊，然而一步步走過(guò)來(lái)的我們能感覺到其中的真實(shí)。正是由于這樣的經(jīng)歷，我知道了生活中的很多沖突，其實(shí)并不是表面看上去的那樣，而是有豐富的內(nèi)涵，是認(rèn)識(shí)真實(shí)的彼此的一次機(jī)會(huì)。
9、心理咨詢師像一面鏡子
我們每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn)，都有自己看不見的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，而心理咨詢中治療師像一面鏡子，通過(guò)這面鏡子，來(lái)訪者能夠更全面更客觀地看清楚自己的需要，自己的優(yōu)勢(shì)及不足。
10、來(lái)訪者的長(zhǎng)期堅(jiān)持咨詢有利于人格的完善。
有時(shí)，當(dāng)來(lái)訪者語(yǔ)言無(wú)法表達(dá)清楚時(shí)，行動(dòng)就是真實(shí)意愿的體現(xiàn)，所謂“用腳投票”就是這個(gè)意思。來(lái)訪者堅(jiān)持了幾十次甚至幾百次的不間斷咨詢，這其中，一定有來(lái)訪者需要的東西。隨著咨詢時(shí)間的推移，有的來(lái)訪者盡管癥狀有的還存在，但是來(lái)訪者的內(nèi)心更加通透、靈活、自由、愉悅。生活也會(huì)更加豐富多彩，社會(huì)功能也會(huì)更加完善。
